Как начать решать реальные задачи, вместо надуманных проблем? Как усилить мотивацию? Почему сон — лучший психотерапевт?
Сели и поговорили с Катериной Ленгольд, автором бестселлеров «Просто космос» и «Agile life», а ещё самым молодым экс вице-президентом NASA.
Оказывается, быть счастливым, эффективным и грамотно управлять своим мозгом может каждый. А вдруг еще писать книги и стать самым молодым предпринимателем в кремниевой долине?
Скорее включай, чтобы твоё долго и счастливо наступило уже сегодня!
Подробнее о технике «Помидора» читай в нашем новом проекте: https://t.me/chil_pill/4909 и не забудь подписаться!
Канал Катерины Ленгольд с полезными подкастами: https://t.me/Katerinalengold